Parná sauna - aromaterapia

Prostredie parnej sauny s teplotou 45 - 50˚C a vysokou vlhkosťou vzduchu je obohatené o rôzne aromaterapeutické prísady (napr. liečivé byliny, eukalyptus atď.).
Procedúra prospieva pokožke celého tela, zvlhčuje ho a príjemne prehrieva organizmus.
Vône navyše pôsobia na rôzne časti organizmu, najčastejšie a s najväčším účinkom na dýchacie cesty (napr. eukalyptová parná sauna je vrelo odporúčaná alergikom a astmatikom).
Odporúčaná dĺžka pobytu v parnej saune je 15 minút, následne je vhodné organizmus patrične ochladiť - napr. v ochladzovacom bazéniku alebo ľadovou sprchou a dopriať mu krátky relax. Procedúru je možné viackrát (dva až trikrát) opakovať.