Zatiač čo sme v mladosti hľadali len dynamiku a dobrodružstvo, po štyridsiatke už od dovolenky očakávame niečo hlbšie. Hľadáme pokoj, systematickú starostlivosť o telo a priestor, kde môžeme vypnúť unavenú myseľ. Keď však príde reč na rodinné pobyty s deťmi či vnúčatami, často stojíme pred dilemou: obetovať svoj vlastný komfort v prospech detského ...
Zistiť viac »
S pribúdajúcimi rokmi si naše telo stále viac pýta systematickú starostlivosť a zaslúžený oddych. Ak pociťujete pretrvávajúcu únavu, ťažobu po jedle alebo len hľadáte spôsob, ako prirodzene podporiť svoju celkovú kondíciu, odpoveď sa môže skrývať v hlbinách zeme. Rudolfov prameň v svetoznámych českých kúpeľoch Mariánske Lázně predstavuje unikátny p...
Zistiť viac »
Dlhé hodiny pozerania do stropu, neustále prevaľovanie sa z boku na bok a sledovanie, ako na hodinách neúprosne pribúdajú minúty. Nespavosť a prerušovaný, plytký spánok patria k najčastejším a zároveň najviac vyčerpávajúcim spoločníkom zrelého veku. Biologické hodiny človeka sa po rokoch prirodzene menia – mozog produkuje menej spánkového hormónu, ...
Zistiť viac »
Dni strávené s vnúčatami patria k najkrajším obdobiam zrelého veku. Dom plný smiechu, spoločné objavovanie sveta a detská úprimnosť dokážu človeka nabiť obrovskou psychickou energiou. Po celom dni strávenom s tými najmenšími sa však často prihlási aj druhá strana mince. Boľavé kríže po neustálom zohýbaní sa k hračkám, stuhnuté kolená pri vstávaní z...
Zistiť viac »
Predstavte si ten príjemný pocit, keď sa po celom dni ponoríte do horúceho kúpeľného bazéna. Telo okamžite obklopí hrejivé teplo, svaly okolo krku a krížov povolia a vy máte pocit, že by ste v tejto oáze pokoja dokázali sedieť hodiny. V hlave sa vynorí logická myšlienka: „Ak mi dvadsať minút v tejto zázračnej vode robí tak dobre, hodina mi musí pom...
Zistiť viac »
Poznáte ten pocit, keď ráno v zime vstanete z postele a otočiť krkom alebo zohnúť sa k topánkam bolí o niečo viac ako v lete? Mnohí ľudia si myslia, že zimná stuhnutosť, bolesť kĺbov a neustále napätie v ramenách patria automaticky k chladnému počasiu. Telo však v chladných mesiacoch reaguje na okolité podmienky neustálym sťahovaním svalov, čím sa ...
Zistiť viac »
viac ako 25 rokov
100% Garancia
overené klientmi
poradíme Vám