Vodoliečba

Vodoliečba je prirodzená forma fyzioterapie, ktorá využíva pôsobenie vody na organizmus vo viacerých podobách – kúpele, sprchy, zábaly či striedanie teplej a studenej vody. Voda ovplyvňuje krvný obeh, dýchanie, svalové napätie aj nervový systém.

Ako prebieha:
– teplé kúpele a vírivé vane na uvoľnenie svalov a kĺbov,
– kontrastné sprchy (striedanie teplej a studenej vody),
– čiastočné alebo celotelové zábaly,
– vodné masáže a perličkové kúpele.

Účinky teploty:
Teplá voda uvoľňuje svaly, zlepšuje prekrvenie a navodzuje relax.
Studená voda povzbudzuje, podporuje imunitu a zvyšuje odolnosť organizmu.

Kedy sa využíva:
– bolesti chrbta a kĺbov, stuhnutosť a preťaženie svalov,
– rekonvalescencia po úrazoch a operáciách,
– únava, poruchy spánku a potreba celkovej regenerácie.

Benefity pre človeka:
zníženie bolesti a napätia, rýchlejšie zotavenie, lepšia hybnosť, psychická relaxácia a celkové zlepšenie pohodlia. Vďaka širokým možnostiam aplikácie je vodoliečba dostupná v kúpeľoch, rehabilitačných zariadeniach aj wellness centrách.